MTI - Innowacyjna Terapia dla Ciebie

Jeśli zmagasz się z lękiem społecznym, niską samooceną lub stresem w relacjach, MTI pomoże Ci przełamać te bariery i odzyskać pewność siebie. To innowacyjne połączenie terapii IFS (Internal Family Systems), techniki uwalniania emocji Howkinsa, sesji oddechowych i dźwięków binauralnych, dzięki którym nauczysz się skutecznej autoterapii, która pozwoli Ci pracować nad sobą w każdej sytuacji.

Ta wiedza zostaje z Tobą na zawsze

To narzędzie nie tylko do pokonywania lęku społecznego, ale także do trwałego wzmacniania swojej psychiki, lepszego rozumienia siebie i budowania wewnętrznej siły na całe życie.

Przez 18 lat zmagałem się z lekooporną depresją, bólem psychosomatycznym i lękami. Lekarze twierdzili, że nigdy się z tego nie wydostanę, a leki będę musiał brać do końca życia. Zdiagnozowano u mnie również spektrum autyzmu i ADHD.

Nie poddałem się. Przeszedłem terapię IFS (Internal Family Systems), pracowałem z ciałem, stosowałem sesje oddechowe i metodę uwalniania emocji Hawkinsa. Dzięki temu nie tylko wyszedłem z depresji i bólu, ale też odzyskałem kontrolę nad własnym życiem.

Dzięki analitycznemu podejściu połączyłem te metody w skuteczny system autoterapii – Metodę Trójfazowej Integracji (MTI). To potężne narzędzie, które pomaga w trwałej zmianie i pozwala samodzielnie pracować nad sobą. Pomogłem już wielu osobom przejść tę drogę i wierzę, że każdy może odzyskać pełnię życia.

Poradnik wprowadza w zasady i praktyczne zastosowanie Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS). Poznasz techniki pracy z własnymi emocjami i wewnętrznymi częściami, które wpływają na Twoje życie.

Dzięki temu poradnikowi, zrozumiesz mechanizmy rządzące Twoimi emocjami i zachowaniami.

Nauczysz się pracować z różnymi częściami swojej osobowości, co pozwoli Ci wprowadzić większą równowagę i harmonię w codziennym życiu.

Poradnik pomoże Ci zrozumieć, skąd biorą się Twoje wewnętrzne konflikty i jak skutecznie radzić sobie z trudnymi emocjami, co daje Ci narzędzia do samodzielnej pracy nad sobą.

Ten przewodnik wyjaśnia krok po kroku, jak działa technika uwalniania emocji według Davida Hawkinsa. Dowiesz się, jak świadomie rozpoznawać i uwalniać emocje, które ograniczają Twoje życie i dobrostan.

Przewodnik nauczy Cię, jak skutecznie odpuszczać negatywne emocje, które trzymają Cię w miejscu. Odkryjesz, jak łatwiej i szybciej przepracować swoje lęki, złość i smutek, dzięki czemu zyskasz wewnętrzną wolność.

Ten bonus pozwala pozbyć się nawykowego trzymania emocji i negatywnego wpływu przeszłości, co pomoże Ci zbudować zdrowy, emocjonalnie stabilny fundament w życiu.

Dziennik transformacji to narzędzie do śledzenia Twojego postępu w procesie autoterapii. Zawiera ćwiczenia, pytania do refleksji oraz miejsca do notowania Twoich przemyśleń i doświadczeń.

Dziennik pomoże Ci lepiej monitorować swoje emocje i zauważać zmiany, które zachodzą w trakcie pracy nad sobą. Dzięki systematycznemu prowadzeniu zapisków, zauważysz swoje postępy, co zmotywuje Cię do dalszej pracy.

Ten bonus rozwiąże problem braku struktury i konsekwencji w pracy nad sobą, pomagając Ci utrzymać regularność i refleksję nad swoim rozwojem.

Po dołączeniu do mojego programu otrzymasz 10 sesji audio, które pomogą Ci przepracować kluczowe problemy życiowe, takie jak lęk przed odrzuceniem, niska samoocena czy traumy. Każda sesja oparta jest na Metodzie Trójfazowej Integracji, łączącej autoterapię IFS, technikę uwalniania emocji i głębokie sesje oddechowe, by zapewnić trwałą transformację. Dodatkowo, otrzymasz 4 bonusy: Poradnik IFS, Przewodnik po uwalnianiu emocji, Dziennik transformacji i Wprowadzenie do sesji oddechowych. Zyskasz także dostęp do zamkniętej grupy wsparcia oraz 30-dniową gwarancję zwrotu.